« Cette formation mène à un contrôle des manœuvres en eau calme, comme équipier·ère avant et arrière. Elle inclut également une initiation au maniement du canot en solo. Elle est axée sur la fluidité, l’efficacité et la compréhension des techniques. » – CKQ
Prix
Prix pour 1 adulte 249$ + taxes
Âge minimum : 14 ans et 90 Livres (40kg) minimum.
Savoir nager.
Dates 2024:
15 et 16 Juin
13 et 14 juillet
Plus de dates sur demande.
Apprentissages :
– avancer en eau calme en minimisant blessures et fatigue
– avancer lorsque votre partenaire ne fait que propulser
– reculer lorsque votre partenaire ne fait que rétropulser
– avancer, tourner et garder l’équilibre dans un canot solo
– conserver l’équilibre du canot avec un appui en suspension
– faire des virages intérieur et extérieur
– faire un cercle intérieur et extérieur
– vous arrêter brusquement en ligne droite en contrôlant le dérapage
– assimiler les 7 principes de Sans Trace Canada
– reconnaître les caractéristiques d’un canot d’eau calme
– récupérer un nageur en eau profonde
– vider un canot submergé et à le remettre à flot
– disposer les charges dans un canot, pour un meilleur équilibre etc.
– utiliser la signalisation par geste et par sifflet
– portager à deux
– récupérer un équipage avec bagage
– reconnaître les caractéristiques d’un aviron
– les mesures préventives de sécurité
*Nos formations sont garanties à partir de 4 participant·e·s. Si le minimum de participant·e·s n’est pas atteint, nous vous recontactons 7 jours avant votre arrivée pour vous proposer différentes solutions de remplacement : changement de date, autre activité à la même date ou le remboursement intégral des sommes payées.
Fiche technique
Durée : 2 jours
Préalable : Canotage I
Début de l’activité : 9h00
Le forfait inclut
- Formation donnée par un moniteur·rice de la CKQ.
- Certificat de la CKQ, valide à vie
- Le matériel de formation
Le forfait n’inclut pas
- Hébergement
- Repas